Салат «Тбилиси» с фасолью и говядиной рецепт

Как приготовить салат «Тбилиси» с фасолью и говядиной

Приготовить салат «Тбилиси» с красной фасолью, отварной говядиной и грецкими орехами легко, быстро и просто по этому классическому рецепту. Получается салат очень вкусный, ароматный, яркий, сытный и полезный. В нём много белка, зелени и витаминов.

 

Ингредиенты

Говядина отварная – 200 г

Фасоль консервированная – 200 г

Сладкий красный болгарский перец -  2 шт.

Перец чили острый – 1 шт.

Лук красный – 1 шт.

Чеснок – 2-3 зубчика

Кинза - большой пучок

Орехи грецкие очищенные – 50 г

Масло растительное – 4 ст. л.

Уксус столовый 9% - 3 ст. л.

Соль – по вкусу

 

Пошаговый рецепт приготовления

Шаг 1

Шаг 1 Как приготовить классический салат «Тбилиси» с фасолью и говядиной? Подготовим продукты. Говядину для салата мы взяли из бульона, приготовленного накануне для супа. Консервированную фасоль откидываем на дуршлаг, чтобы стекла жидкость.

Как приготовить классический салат «Тбилиси» с фасолью и говядиной? Подготовим продукты. Говядину для салата мы взяли из бульона, приготовленного накануне для супа. Консервированную фасоль откидываем на дуршлаг, чтобы стекла жидкость.

Шаг 2

Шаг 2 Красный лук очищаем и красиво нарезаем тонкими перьями.

Красный лук очищаем и красиво нарезаем тонкими перьями.

Шаг 3

Шаг 3 Перекладываем лук в небольшую миску и поливаем столовым уксусом 9%. Пока оставляем до использования.

Перекладываем лук в небольшую миску и поливаем столовым уксусом 9%. Пока оставляем до использования.

Шаг 4

Шаг 4 Отварную говядину нарезаем небольшими кубиками или соломкой. Перекладываем в большую миску для сборки салата.

Отварную говядину нарезаем небольшими кубиками или соломкой. Перекладываем в большую миску для сборки салата.

Шаг 5

Шаг 5 Сладкий красный болгарский перец моем, разрезаем пополам и удаляем плодоножку и семена. Нарезаем тонкой соломкой.

Сладкий красный болгарский перец моем, разрезаем пополам и удаляем плодоножку и семена. Нарезаем тонкой соломкой.

Шаг 6

Шаг 6 Острый перец чили разрезаем пополам и удаляем семена и перегородки, тем самым снижая жгучесть. Нарезаем половину стручка маленькими кусочками.

Острый перец чили разрезаем пополам и удаляем семена и перегородки, тем самым снижая жгучесть. Нарезаем половину стручка маленькими кусочками.

Шаг 7

Шаг 7 Очищенные грецкие орехи, слегка обжаренные на сухой сковороде для яркости орехового вкуса, крупно рубим ножом.

Очищенные грецкие орехи, слегка обжаренные на сухой сковороде для яркости орехового вкуса, крупно рубим ножом.

Шаг 8

Шаг 8 Зубчики чеснока очищаем от шелухи и мелко рубим ножом.

Зубчики чеснока очищаем от шелухи и мелко рубим ножом.

Шаг 9

Шаг 9 Большой пучок ароматной кинзы тщательно моем, обсушиваем бумажными полотенцами и нарезаем произвольно, удалив жёсткие стебли.

Большой пучок ароматной кинзы тщательно моем, обсушиваем бумажными полотенцами и нарезаем произвольно, удалив жёсткие стебли.

Шаг 10

Шаг 10 Перекладываем все нарезанные ингредиенты в миску к говядине, сверху выкладываем красный лук и добавляем консервированную фасоль.

Перекладываем все нарезанные ингредиенты в миску к говядине, сверху выкладываем красный лук и добавляем консервированную фасоль.

Шаг 11

Шаг 11 Поливаем растительным (оливковым или подсолнечным) маслом, солим и перемешиваем. Салат «Тбилиси» с фасолью и говядиной приготовлен.

Поливаем растительным (оливковым или подсолнечным) маслом, солим и перемешиваем. Салат «Тбилиси» с фасолью и говядиной приготовлен.

Шаг 12

Шаг 12 Перекладываем на большое блюдо или сразу раскладываем в порционные тарелки. Салат получился очень вкусный, ароматный, яркий и сытный. Приятного аппетита!

Перекладываем на большое блюдо или сразу раскладываем в порционные тарелки. Салат получился очень вкусный, ароматный, яркий и сытный.

Приятного аппетита!

Салат Тбилиси с фасолью и говядиной Скачать рецепт.docx